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自分を身近に

簡単・直感的な操作で3ステップ

自分を知ることは人生に置いてかなり重要

自己省察を研究されている組織心理学の研究者ターシャ・ユーリック氏の研究によると、95%の人たちは自分のことを理解していると考えているけれど、実際の自分に対する理解度は10%から15%の間にすぎないということが分かっています。

自分が欲しいものを理解した上でどのように行動するべきなのかという明確な指針を持っている人は、人生の満足度が高いし仕事も集中してすることができるようになります。

  • 1

    何かを決める時に
    他人に流されなれなくなる

  • 2

    定期的に自分を振り返ることで
    自分の変化や成長を実感できる

  • 3

    後悔や不安がなくなり
    自分の人生への満足感が高まる

ニューメキシコ大学の価値感カードリストに関する研究を応用

研究によって有用とされた価値観をアプリに組み込んでいるので、安心して自分と向き合うことができます。

また、チームでの相互理解を深めるのにも最適です。